ぽかぽか

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今日はお天気がとてもいいなぁ・・・と外に出ると、
Σ(゚д゚lll)寒~い!寒い!
さすが大寒ですね。風邪が心配ですね。
風邪の予防は皆さんどのようにされてますか?

風邪にはビタミンっといいますが、
水分をいつもより多めにとったり、
発汗したり、いつものコーヒーを紅茶にしてみたり。
と、風邪予防には色々な方法があります。

今日はお休みだったので、
夕食に赤から鍋を食べました。

風邪予防になったかなぁ?

明日は今日より寒いみたい。

明日晴れるかな?

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